(عکس) رونالدو در اتاق یخ پوندی صفر با دمای ۲۰۰ درجه زیر

[ad_1]

مربی سابق کریستیانو رونالدو در استانه

مطلب جذاب: افسردگی در نوجوانی چی هست و چی نیست؟

تا ۴۰ سالگی
میک کلگ، مربی تنها بدنساز منچستریونایتد، معتقد است که رایان گیگز به تناسب اندام رونالدو نزدیک است. .لگ مدعی است که رونالدو در حال حاضر بهترین روتین جسمی و روحی خود را پیدا کرده است. او به نشریه «میرر» گفت: «کریستیانو یک نابغه است. نابغه مطلق. او از سن پایین در نحوه مدیریت بدنش اطلاعات کسب کرد. نه فقط از نظر ذهنی، ذهنی، عاطفی و روحی. او به خوبی می‌داند چگونه تغذیه خود را می‌کند و در هر کاری که انجام می‌دهد ثابت قدم است. تنها فردی که به این ثابت قدمی می‌شناسم رایان گیگز است و به همین دلیل تا ۴۰ سال بازی کند. کریستیانو می‌خواهد از مرز ۴۰ فراتر برود. او امیدوار است تا اواسط دهه 40 به بازی کردن ادامه دهد. »

مسابقات سابق رئال مادرید و یوونتوس ، رونالدو که روز شنبه 37 ساله می‌شود اعلام کرد تا با آن روبرو شود. یک سال بیشتر از رایان گیگز.

یخ درمانی
رونالدو پس از پیوستن مجدد به تیم منچستریونایتد ، اتاق یخ درمانی ۵۰۰۰۰ برای اولین بار

رونالدو ویدئویی را در شبکه اجتماعی خود منتشر کرد و به هواداران دشان ده او تعطیلات زمستانه را با خانواده‌اش در دُبی اسپری کرد و در مجموعه ورزشی دد الشبا او پس از استفاده از امکانات کلاس جهانی ارائه شده، در مقابل غوطه‌ور شدن در انرژی نیتروژن ارائه شده است با ماسک صورت ، دستکش ، هدبند و شلوارک وارد اتاق یخی شد و به دوربین دست تکان داد و در را بست و در و در زیر این کلیپ زیرنویس کرد: «ریکاوری».

این اتاق می‌تواند تا حدود ۲۰۰ درجه زیر صفر را برای کمک به درمان و بازسازی‌ها اعمال کند. کاربران می‌توانند ۵ دقیقه در این اتاق بمانند زیرا مدت زمان بیشتر باعث بروز خطرات جدی برای سلومت می‌شود

مدافعان این روش درمانی معتقدند که این درمان می‌تواند باعث تقویت خون شود و سیستم ایمنی را بهبود بخشد همچنین می‌شود که با این روش کاهش می‌ابد و به بهبود سریع‌تریت‌ها کمک می‌کند.

(عکس) رونالدو در اتاق یخ پوندی صفر با دمای 00 درجه زیر

منبع: خبرورزشی

[ad_2]

Chad Powers

افراطی متعصب تلویزیون بشارتگر الکل دوستانه. مدافع توییتر متعصب آبجو کل نویسنده

تماس با ما